對于新手媽媽來說，遇到寶寶吐奶一定很慌張。次看到自己懷里的小寶寶將剛喝下去的鮮奶噴出來時，媽媽們肯定內心焦慮萬分。

　　大人在嘔吐時，胃里食物翻滾，特別痛苦，寶寶還這么幼小，一定更難受吧？萬一嗆到肺里整出吸入性肺炎怎么辦？萬一不是在媽媽懷里而是躺著的時候被噎著喘不過氣來怎么辦？呀，吐了這么多，該不會很快又餓了吧？呀，才吐這么點，是不是母乳不夠啊？

　　吐奶與溢奶要辨別

　　為了幫助媽咪們初步判斷吐奶的嚴重程度，將吐奶現(xiàn)象分為溢奶和吐奶兩種。如何分辨呢？

　　溢奶——沒有嘔吐動作，只是簡單地隨打嗝、腹部用力或身體晃動等造成的沒有痛苦表情的奶液反流甚至流出口腔的現(xiàn)象，這種稱為溢奶。

　　吐奶——伴有嘔吐現(xiàn)象，且有痛苦表情（伸脖子或張口）的為吐奶。

　　喝完奶后，大多數(shù)嬰兒出現(xiàn)的是溢奶現(xiàn)象，一般屬發(fā)育中的現(xiàn)象。

　　吐奶并沒那么可怕

　　媽咪們別擔心，其實吐奶沒那么可怕，大多數(shù)情況是生理性吐奶（即溢奶）。先來分析一下吐奶的原因。

　　吐奶的主要原因是寶寶的胃部和喉部還沒有發(fā)育成熟。新生兒的胃部，從正面看是橫躺著的，呈不穩(wěn)定狀態(tài)，同時賁門部位(胃部入口)還比較松弛。也就是說，大人吃飯時，當食物進入胃部后，賁門會通過收縮來防止食物逆流回食道；但由于嬰兒的胃賁門部位還不能很好地進行收縮，從而導致進入胃部的奶汁等能比較容易地反流回食道。

　　另外，與大人相比，新生兒的喉頭位置要高一些，再加上TA們含乳頭的方式比較笨拙，從而導致吃奶時空氣容易與奶汁一起吸入胃部，所以當寶寶打嗝或身體晃動時，吃進去的奶也就比較容易被吐出來了。

　　防吐奶小貼士

　　1. 少量多餐

　　寶寶的食量增大而胃容量不足是寶寶生理性吐奶的一大原因。食量大的寶寶就會發(fā)生吐奶，大便次數(shù)也增多，寶寶體重增加很快。出現(xiàn)這種吐奶時，可適當減少每次吃奶量而增加每天吃奶次數(shù)即少食多餐，吐奶一般會好轉。

　　盡量不要等到寶寶非常餓的時候喂奶，此時寶寶進食較快，且進食較多，非常容易吐奶和嗆奶。

　　2. 喂完奶不要晃寶寶

　　不要在晃動的環(huán)境中喂奶，例如汽車等交通工具上喂奶很容易因為寶寶的身體晃動造成吐奶現(xiàn)象。在喂奶后，媽咪們不要晃動寶寶，也不要緊緊抱住寶寶而擠壓到寶寶的肚子。

　　3. 喝奶姿勢有訣竅

　　嬰兒平躺著吃奶容易導致生理性吐奶的發(fā)生。喂奶的時候要讓寶寶的頭斜向上方斜抱著喂奶，或者將寶寶放在傾斜的平面上喂奶。

　　吃奶后將嬰兒的床頭抬高15~25度，以使嬰兒全身處于15度斜坡面上，這樣做就可以有效減少食物反流。

　　4. 充分拍嗝

　　寶寶喝奶時若沒有將乳頭或奶嘴完全裹住，就很容易將空氣一并吸入胃中。空氣進入胃后，因氣體較液體輕而位于上方，容易沖開賁門而出，同時也會帶出一些乳汁，這樣就引起溢奶。

　　幫寶寶拍嗝，可以有效預防溢奶。拍嗝手勢可以參考育兒專家崔玉濤醫(yī)生推薦的做法：大人躺在躺椅上，身體與地面約呈45度角。寶寶吃奶后趴在大人身上，頭部高于肩部，以免窒息。輕拍或撫摸寶寶背部，幾分鐘內寶寶就會打嗝。寶寶較小時，豎抱時間不宜過長，并且需要掌握正確的豎抱方式，護住寶寶的頭部和頸部，避免受傷。

　　也可以參考下圖讓寶寶坐在大人的膝蓋上小幅度輕拍其背部。

　　經常吐奶需謹慎

　　嬰兒吃奶后拍嗝是為排出吃奶同時帶入胃內的氣體，以防溢奶或嘔吐。如果嬰兒出現(xiàn)惡心、嘔吐時，應將嬰兒置于側臥位，可利于口中反流的胃內容物排出口腔。注意為了防止胃里反流物進入氣管，造成吸入性肺炎，千萬不要豎抱！

　　后小鶴要提醒媽媽們，雖然大多數(shù)寶寶吐奶是有生理性原因導致，但是仍有一部分吐奶是由于病理性原因。如果寶寶在吐奶的同時還有以下癥狀，建議媽媽們帶寶寶去看醫(yī)生：

　　這些癥狀別忽視

　　○喝奶少，伴有哭鬧、煩躁不安、發(fā)燒、精神不佳等；

　　○呈噴射性吐奶；

　　○體重增長減慢或減輕；

　　○吐奶呈黃綠色、褐色或帶血。