很多年輕媽媽經常有這樣的困擾：為什么我的寶寶一喝奶粉就上火?于是奶粉品牌換了一個又一個，寶寶的上火問題依然沒解決，可是你真的想過，寶寶“上火”真的是奶粉造成的嗎?

　　“喝奶粉容易上火是很多家長的誤區，有些家長甚至為“去火”購買一些“奶粉伴侶”，這其實沒有必要。實際上，奶粉本身并不會導致“上火”，但喂養不當、穿衣過多等可能會導致，比如奶粉沖調方法不對、喝水少、果蔬吃得不夠等。”

　　其實寶寶上火很可能是爸媽們在沖調奶粉時方法不當，導致奶粉的奶質發生了一些變化，進而影響寶寶的消化和吸收而導致上火。

　　寶寶上火這個鍋，奶粉表示背得好憋屈，只要正確沖調奶粉，上火這問題，肯定可以限度避免，現在集萬千育兒技能的小鶴要給大家糾錯啦～

　　標溫水沖調 VS 開水沖調

　　奶粉一放，開水一倒，然后坐等水溫適宜就給寶寶喝，很多新手爸比媽咪就是這樣泡奶粉的，簡單，粗暴，但是，這完全是錯誤的!

　　走心點的媽媽都知道，每個品牌的奶粉都有明確標注水溫要求，各品牌各有不同，比如咱飛鶴星飛帆就是50℃左右，寶寶使用的奶瓶奶嘴要經過高溫消毒，奶粉也應該用適宜的水溫沖調才行!

　　沖調奶粉的水溫如果過高，會破壞配方奶粉中的營養元素，比如維生素C、維生素B族等，使寶寶營養不足;還會導致奶粉中蛋白質變性失活，無法被寶寶消化吸收，導致積食上火，甚至便秘。

　　先加奶粉 VS 先加水

　　先加奶粉?這樣做的后果是會導致奶粉潤濕不均勻，出現結塊，溶解不充分，營養成分受到破壞，沖泡出來的奶液很難被寶寶消化，進而會使寶寶積食上火。

　　正確做法：將配方奶粉加入到溫水中，才是沖調嬰幼兒配方奶粉的正常次序。

　　分量隨意 VS 遵循沖調比例

　　沒有不愛寶寶的爸媽，卻粗心爸媽卻一抓一大把，每一罐奶粉上都有標注建議的沖調比例，但有少數媽媽對添加奶粉的分量很隨意，量勺不滿或者滿溢的情況時有發生，而沖調用水量也有時多有時少，不太講究沖調的濃度。

　　這樣做的后果就是，沖調奶液過濃，會增加嬰幼兒的腸道及腎臟負擔，導致寶寶的消化功能出現紊亂，引起上火便秘;沖調奶液過稀，則會使嬰幼兒易出現營養缺乏，導致個頭小、身高和體重等發育指標不達標等情況。

　　正確做法：媽咪們拿到奶粉一定要仔細閱讀奶粉罐上的每一個字，因為你的粗心大意很有可能給寶寶帶來不適。

　　沖調奶粉小口訣：沖調奶粉要心細，水溫，比例看罐子，先加溫水再加奶粉，寶寶健康不上火，媽媽開心不犯愁。

　　濕法工藝制出的飛鶴奶粉，粉質細膩不掛壁，寶寶吃了不上火，消化吸收很輕松，全家開心不犯愁。