穿緊得呼吸都會(huì)痛的泳衣或許是游泳運(yùn)動(dòng)員的需要，相信在不需要比賽的時(shí)候，誰(shuí)也不會(huì)穿這會(huì)把胸勒平的泳衣折磨自己。但在我們當(dāng)中，卻有不少人每天穿著太緊的內(nèi)衣自我折騰，這其中的危害可就不止平胸那么簡(jiǎn)單了！下面我們一起來(lái)看看女人穿太緊的內(nèi)衣有些什么危害？

　　1、導(dǎo)致乳房供血不足

　　長(zhǎng)期使用過(guò)緊的內(nèi)衣，乳房下方受壓部位就會(huì)產(chǎn)生供血不良、纖維化現(xiàn)象，并形成索條狀肥厚，按壓有疼痛。

　　2、壓迫乳腺

　　肩帶過(guò)緊的內(nèi)衣除了會(huì)造成肩部不適外，還會(huì)讓內(nèi)衣上移，現(xiàn)在的內(nèi)衣底幅都有鋼托固定，因此如果內(nèi)衣上移，較硬的鋼托就會(huì)壓迫乳腺組織，如果女孩子在運(yùn)動(dòng)情況下，內(nèi)衣上移，一定要及時(shí)調(diào)整。

　　3、影響淋巴回流

　　很多女性在佩戴內(nèi)衣時(shí)將乳房移位集中即由外向內(nèi)移動(dòng)，結(jié)果乳房外形挺而美，但是影響淋巴回流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內(nèi)毒素，增加患病幾率。

　　4、威脅脊椎

　　過(guò)小的內(nèi)衣就像給皮膚戴上了一道細(xì)鐵絲，在人體進(jìn)行一系列活動(dòng)的時(shí)候，胸罩就在肌膚的很小范圍內(nèi)頻繁地摩擦，隨著時(shí)間的推移這些肌肉就會(huì)過(guò)度疲勞從而出現(xiàn)老化的現(xiàn)象，讓女性受到頸椎病的威脅。

　　5、讓胸部產(chǎn)生結(jié)節(jié)

　　胸部被太緊的內(nèi)衣擠壓時(shí)，胸部的組織會(huì)充血，當(dāng)毒素不能從你的胸部排出時(shí)，就會(huì)形成一些無(wú)害的小團(tuán)塊。這不會(huì)引起癌癥，但是是個(gè)隱患。如果你習(xí)慣了帶團(tuán)塊的乳房，當(dāng)乳房真的出問(wèn)題的時(shí)候就很難察覺(jué)了。所以，感覺(jué)穿的內(nèi)衣太緊，在家的時(shí)候不凡使用精油按摩胸部，以緩解“勞累”，疏通活絡(luò)。