臍帶，是連接母親與胎兒的“生命帶”。然而在孕期，一些不經意的動作可能造成臍帶繞頸，對胎兒造成致命的傷害。

　　臍帶的作用是什么？

　　胎兒獲取營養靠的是臍帶，同時靠它來排泄廢物。臍帶通常是由2條較細的臍動脈與1條較粗的臍靜脈組成。臍動脈將胎兒產生的廢物運到胎盤，臍靜脈將氧氣和營養物質運送給胎兒。

　　當寶寶娩出后，臍帶被剪斷，寶寶才算完全脫離母體。還有一小段臍帶會留在寶寶身上，大約出生7-10天會自然脫落。

　　臍帶異常有什么后果？

　　1.臍帶扭轉

　　臍帶扭轉就是指臍帶像扭麻繩一樣的旋轉、扭曲。

　　扭轉在6-11圈左右，屬于正常的生理性扭轉。但扭轉過多或過密，會導致血液循環中斷，供氧不足，胎兒出現宮內窘迫，嚴重的會胎死腹中。

　　到目前為止依然沒有相關的預防和有效的治療方式，只是在產檢中發現。孕晚期，通過胎心監護可及時發現此狀況。

　　2.臍帶長度異常

　　臍帶一般在30-70厘米之間，平均為50-60厘米。

　　臍帶過短

　　臍帶短于30厘米，稱為臍帶過短。

　　臍帶過短在分娩前常無臨床癥狀，臨產后臍帶被牽拉過緊，胎兒血液循環受阻，引起胎兒缺氧。此外，臍帶牽拉會導致胎盤過早剝離，嚴重會引起大出血。

　　臍帶過長

　　臍帶長于70厘米，稱為臍帶過長。臍帶過長且胎兒活躍，容易造成臍帶纏繞、扭轉等。臍帶過長不需要特別的處理，但是一定要做好胎心監護。

　　3.臍帶脫垂

　　胎膜破裂后，臍帶有可能脫出于胎先露下方，經宮頸進入陰道內，甚至可能經陰道顯露于外陰部，這就是臍帶脫垂。

　　臍帶脫垂對產婦影響不大，但對胎兒的危害。只要臍帶的血液循環被阻斷7-8分鐘，胎兒很快就會由于缺血缺氧而死于宮內。也就是說，一旦發生破水，應該立刻躺下并送入醫院，避免因為重力作用而導致臍帶脫垂。

　　4.單臍動脈

　　有的胎兒只有一條臍動脈，一條臍靜脈，這種情況被稱為單臍動脈。單臍動脈的胎兒在子宮的耐受壓力、血液循環會受到影響，所以單臍動脈比雙臍更容易缺氧。懷有單臍動脈胎兒的準媽媽無需過度緊張，因為大多數單臍寶寶出生后也是健康的。

　　5.臍帶纏繞

　　臍帶纏繞，即臍帶繞頸，這種現象比較常見，其中繞頸一周的發生率約為89%。發生臍帶繞頸時，準媽媽不必過度擔心。

　　由于臍帶富有彈性，且有一定的長度，只要臍帶繞頸不是過緊，是不會影響臍帶血流的，多數胎兒不會表現任何異常，自然分娩也不是問題。如果繞頸圈數多、緊，臍帶相對過短，胎頭不下降或胎心有明顯的異常時，此時醫生會考慮進行手術。

　　預防胎兒繞頸這樣做：

　　1.做好產檢，胎心監測

　　定期產檢，胎心監測，這是目前預防胎兒繞頸的有效的方法。可及時發現胎兒繞頸的狀況，根據相關的狀況采取必要的措施。

　　2.適量的運動

　　孕媽媽長期不運動會增加胎兒繞頸的概率。

　　因此在身體條件許可下，做些適量的運動，比如瑜伽等，但不可運動過猛哦！否則會讓胎兒活動得比較激烈，更容易纏繞。

　　3.合適的胎教

　　孕媽要選擇合適的胎教，是音樂胎教，選擇舒緩的音樂，有助于胎兒安靜下來。胎兒處于安靜的狀態，不亂動就會減少繞頸的幾率。

　　4.充足的睡眠

　　孕媽充足的睡眠也會預防胎兒繞頸，這是由于孕媽得到充足休息，腹中的胎寶寶就會表現的安靜，而不會出現躁動的情況。