總有人能把最寒冷的季節(jié)，過成特別溫暖的感覺，再凜冽的寒風和刺骨的冰雪，都驅(qū)散不了這群戶外人的熱情。冬天，傳統(tǒng)上是中國人心里離家最近的季節(jié)——剛進1月，就開始盤算農(nóng)歷新年。隨著天氣的轉(zhuǎn)冷，也越來越“窩冬”了。

　　但是，總有人能把最寒冷的季節(jié)過成特別溫暖的感覺——他們或許是商業(yè)社會的創(chuàng)變者；或許是跨行業(yè)的顛覆者；他們心系社會，希望為世界留下不同的色彩。他們就是GORE-TEX™商學(xué)院戶外活動聯(lián)盟的戶外行動派！

　　作為引領(lǐng)和推動國內(nèi)戶外運動的商學(xué)院戶外活動平臺，這個冬天，GORE-TEX™商學(xué)院戶外活動聯(lián)盟正和我們激情的成員一道擁抱冰雪，用戶外健康的運動方式重新打開冬天。

　　1月7日，首期GORE-TEX®品牌×MAMMUT®品牌，2018商學(xué)院滑雪訓(xùn)練營在北京密云云佛山滑雪場落下帷幕。參加活動的聯(lián)盟同學(xué)，經(jīng)過一天的學(xué)習完成了從滑雪小白到能上中級道速度過旗門的進化。也開啟了聯(lián)盟2018年冬季冰雪活動的大幕。

　　滑雪是一項集速度與技巧于一身的有氧運動，比跑步難，同時也具備挑戰(zhàn)性和危險性。也正由于此，滑雪具有更多的魅力，會讓人沉浸其中的無限樂趣。

　　這幾年，中國已經(jīng)有很多消費者在冬天走向滑雪場，但是滑雪運動的難度和危險性還是阻礙了一部分人享受滑雪的樂趣。

　　在瑞士滑雪產(chǎn)業(yè)專家、《全球滑雪報告》作者勞倫特·凡奈特看來，滑雪場在硬件方面的安全保障固然重要，“但更關(guān)鍵的是要教育滑雪者。”

　　鑒于此，GORE-TEX™商學(xué)院戶外活動聯(lián)盟在此次活動中專門邀請滑雪培訓(xùn)教育機構(gòu)一道，為聯(lián)盟成員享受滑雪樂趣保駕護航；也提醒每一位即將走向雪場的雪友：打好基礎(chǔ)后，盡可縱情享受！

　　每當冬季來臨時，攀登愛好者都會喜憂參半：憂的是高海拔山峰攀登季節(jié)已過，巖壁也變得冰涼難爬；喜的是，一項有趣的冬季活動——攀冰 正當時節(jié)！為方便商學(xué)院人群零基礎(chǔ)戶外運動愛好者體驗攀冰，學(xué)習和了解攀冰技術(shù)，今年GORE-TEX™商學(xué)院戶外活動聯(lián)盟攜手著名戶外運動品牌KAILAS組織了攀冰訓(xùn)練營。

　　1月20日，在北京密云桃園仙谷，在巔峰戶外運動學(xué)校經(jīng)驗豐富的教練帶領(lǐng)下，學(xué)員們開啟勇敢者的“冰巖芭蕾”學(xué)習。

　　攀冰這項運動在過去是專業(yè)運動員才能從事的極限運動，但由于近年來對冰瀑、冰壁的保護和開發(fā)，以及攀冰裝備不斷的進步和運動技巧的成熟，已經(jīng)變得很容易入門。

　　運動中所使用到的冰爪、冰鎬和攀冰技術(shù)，分別充當著冰面上“手”、“腳”和“大腦”的角色，讓眾多戶外運動愛好者能在這項運動中挖掘出自己的無限潛能，因而也成為眾多人心中最喜愛的冬季運動項目。

　　攀冰由攀巖運動發(fā)展而來，是攀巖的高階版，同時也是攀登高山、雪山的基礎(chǔ)運動，對于登山有興趣的朋友在冬季都可以利用寶貴的自然條件練習這項技術(shù)。

　　“人生是場馬拉松，我們都是馬拉松選手”。這幾年，隨著群眾體育的全面發(fā)展，馬拉松變得越來越火爆。在GORE-TEX™商學(xué)院戶外活動聯(lián)盟里也有各種各樣的跑團和馬幫。然而總有“不一樣”的煙火，讓那些心血來潮跑一跑的跑友黯然失色。

　　1月26日，迪拜馬拉松（Standard Chartered Dubai Marathon）落下帷幕。這也是聯(lián)盟商學(xué)院戶外先生、長江商學(xué)院EMBA李小白的第113場馬拉松。

　　即便是60歲跑出個人最好成績3小時25分之后，李小白的腳步一點也沒有慢下來。僅僅在2018年1月，他就跑了5個馬拉松：1月1日在東極撫遠參加黑瞎子島黑龍江冰上馬拉松，7日參加廈門馬拉松，14日跑下臺灣金門馬拉松，21日完成印度孟買馬拉松，26日又征戰(zhàn)迪拜馬拉松。

　　長跑，被譽為是能完善人格的運動，能夠長時間與枯燥為伍，能夠在歲月的蝕刻下不著痕跡。這是一種高級智慧，更是這個時代最酷的時尚。想要獲得持久的健康，這是源于背后的自律與堅持，在GORE-TEX™商學(xué)院戶外活動聯(lián)盟中，像小白哥這樣的低調(diào)跑神還有很多，這個冬天，希望你也來加入我們。

　　寒冷天氣就可以告別運動？ NO。水面都結(jié)冰了就可以告別賽艇？NO！NO！NO！

　　GORE-TEX™商學(xué)院戶外活動聯(lián)盟中清華經(jīng)管的清華MBA學(xué)生賽艇俱樂部于1月27日在北京稻香湖的深潛俱樂部完成了2018年首場賽艇分享和訓(xùn)練活動。其中還穿插了測功儀比賽，讓這個冬天徹底沸騰起來。

　　賽艇運動，因其健身及娛樂性，在歐美等地區(qū)非常流行。其衍生出來的測功儀（劃船器）已經(jīng)成為各大運動健身場所必備器材。

　　劃船器的實用在于能夠練到身上80%的肌肉（尤其是手臂、背部、腰腹以及腿部）。燃燒脂肪達到瘦身塑體，劃船器每小時可燃燒550卡，從而使得劃船器有了叫做“背部肌肉雕刻刀”的稱號！

　　這個冬天，如果不參加戶外運動，還可以參加室內(nèi)劃船機大賽，喚醒你的每塊肌肉。而賽艇運動，被稱為和企業(yè)管理最接近的運動，非常適合企業(yè)帶領(lǐng)員工進行集體訓(xùn)練，整個運動過程干貨滿滿，讓你的頭腦和肌肉一同酸爽。

　　冬季，人體會消耗更多能量來對抗低溫，也會提高人體基礎(chǔ)代謝率。適當運動可以加快機體新陳代謝，機體受寒冷刺激還會使血液中抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗力也會隨之增強。所以，越“凍”越要“動”。這個冬季，讓我們一起用熱情，融冰化雪。釋放戶外因子，走出家門，去關(guān)心世界吧！