一款合適的內衣，作用不僅僅是遮羞，它還能讓女性的身體曲線變得更富美感，而且保證乳房的健康。那你知道挑選內衣的技巧有哪些嗎？就讓我來告訴你怎樣挑選內衣吧。

　　01、內衣的款式

　　內衣的款式豐富多彩，款式不同，其功能效果也就不一樣比如運動的時候最好穿運動內衣，這樣才能更專業地穩定乳房，不搖晃。比如睡眠的時候，要么不穿內衣，要么穿睡眠內衣，這樣可以更好呵護乳房，內衣不僅要配合體形，還要配合不同場合所穿的外衣。要結合外衣的設計、面料以及穿著季節、場合來挑選內衣，才能體現出你的品位。

　　02、內衣的質地

　　內衣最本質的問題就是要有包容性，這樣才能起到承托乳房的作用。內衣是否具備這種特性，通常涉及到內衣的材料以及材料的結構方式。一般來說，內衣專柜銷售的內衣有80%左右是采用針織面料的，其他的則是花邊狀、網狀等組織結構方式。針織內衣不管是絲質的、棉織的、化纖的還是混紡的，都具有較強的伸縮性。而在這些面料中，針織全棉的面料彈性最好，最具有耐久力。

　　03、內衣的松緊度

　　內衣不宜穿得過松或者過緊，如果內衣太松的話，感覺就像沒穿一樣，對體型毫無幫助。如果內衣過緊，則會在身上勒出印痕，對呼吸和血液循環不利。所以那些為了擠出乳溝而穿太緊的內衣，其實是在謀殺自己的乳房。內衣過松或者過緊，很大程度上取決于肩帶調節的錯誤。建議斜肩女性使用左右、前后交叉等比較穩固的肩帶扣法，肩膀比較漂亮的女性可以采用繞頸或者斜扣盡顯嫵媚。

　　04、新買的內衣穿戴法

　　新買的內衣如果不經洗滌就穿在身上，對健康十分不利。服裝在制作的過程中，會經過多道程序，從機器到人員質檢層層下來，難免不會有細菌雖然肉眼看起來挺干凈但是要長時間接觸自己的胸部就應該多加小心處于安全起見，新買的內衣應該先用清水洗凈晾干，然后再穿。

　　05、穿戴文胸的時間

　　穿戴內衣的時間不宜過長，每天穿戴內衣的時間超過12個小時者，可能會誘發乳房健康隱患，所以在家里或者非公眾場合，可以盡量不戴胸罩，或者穿睡眠內衣，沒有任何壓迫感。女人心睡眠內衣裸感享受，舒適柔軟，猶如人體第二層肌膚，適合喜歡穿內衣睡眠的女性朋友。