運(yùn)動(dòng)鞋作為日常鞋子種類之一，一直深受廣大消費(fèi)者的喜愛。不過很多人穿運(yùn)動(dòng)鞋主要還是用于跑步鍛煉，大家知道一雙好的運(yùn)動(dòng)鞋會(huì)給鍛煉跑步助力，但是一雙設(shè)計(jì)不合理的運(yùn)動(dòng)鞋有時(shí)候就不盡人意。這里小編就來(lái)給大家科普一下一雙好的運(yùn)動(dòng)鞋應(yīng)該是怎樣的？

　　透氣性

　　運(yùn)動(dòng)鞋主要是運(yùn)動(dòng)穿著使用，在運(yùn)動(dòng)過程中會(huì)出大量的汗，所以對(duì)透氣性的要求很高，一般對(duì)于長(zhǎng)期是作為運(yùn)動(dòng)穿著，購(gòu)買時(shí)需要充分考慮其透氣性，其中以網(wǎng)布設(shè)計(jì)的透氣性尤佳。

　　緩震性能

　　鞋子為什么要緩震？在跑跳時(shí)，鞋子不能很好的緩沖減震而導(dǎo)致腳部著力過重會(huì)影響寶寶大腦發(fā)育，同時(shí)也會(huì)腳部造成一定的損傷。

　　運(yùn)動(dòng)鞋的中底一般會(huì)采用二次發(fā)泡的材料，比如EVA材質(zhì)，柔軟，可以迅速吸收掉運(yùn)動(dòng)過程中的地面反作用力，聚能回彈。所以在購(gòu)買鞋子的過程中可以按壓一下底部，看看其柔軟度以及回彈度。

　　防滑性能

　　鞋子為什么要防滑？鞋子不具備防滑功能，運(yùn)動(dòng)過程中很容易出現(xiàn)因?yàn)樾状蚧霈F(xiàn)滑倒摔跤等現(xiàn)象。

　　運(yùn)動(dòng)鞋的鞋底一般采用的是高密度的防滑材料（TPR），耐磨損，鞋底會(huì)有不同樣式的凹凸底紋，增強(qiáng)抓地力，更加有效的防滑。

　　保護(hù)腳踝

　　大部分運(yùn)動(dòng)鞋在設(shè)計(jì)的過程中，后跟都是很穩(wěn)固，可以起到支撐和保護(hù)腳踝的作用，讓腳不會(huì)輕易的左右晃動(dòng)，從而出現(xiàn)扭傷腳部的情況，有的會(huì)在鞋跟周圍加入PVC護(hù)足的裝置。在購(gòu)買的時(shí)候可以看看后跟是不是有一定的硬度，不會(huì)輕易的被左右搖晃，也可以觀察有沒有護(hù)跟的設(shè)計(jì)。

　　運(yùn)動(dòng)鞋設(shè)計(jì)中涵蓋了以上幾點(diǎn)，可以及時(shí)防止運(yùn)動(dòng)穿鞋不當(dāng)帶來(lái)的各種危害，大家基本就可以買下放心穿去運(yùn)動(dòng)。