女人從胸部發(fā)育成熟開始，身體就一直都離不開胸罩。佩戴胸罩，可以呈現(xiàn)出女性曼妙的曲線和優(yōu)美的形態(tài)，但如果佩戴胸罩姿勢不正確，或者購買的胸罩不合適，可能會(huì)對女性胸部的健康造成影響。那么，女人購買或佩戴胸罩時(shí)，有哪些低級(jí)錯(cuò)誤是特別容易犯的呢？

　　1、文胸尺寸選不對

　　市面上的胸罩五花八門、大小不一，如果在不明確自己的胸部尺寸，很可能會(huì)買到不合適的胸罩。如果穿的胸罩過緊，女性胸部的組織會(huì)充血，甚至還會(huì)壓迫乳腺組織，使人產(chǎn)生疼痛感，對胸部不利。如果穿的胸罩太松，又容易導(dǎo)致胸部下垂，給女性朋友身材的曲線美造成一定的影響。

　　因此，購買文胸最好買適合自己尺寸的，購買前最好用軟尺測量一下自己的上胸圍和下胸圍，再根據(jù)“罩杯尺寸 =胸上圍尺寸-胸下圍尺寸”的公式算出自己的罩杯大小。此外，小編不太建議網(wǎng)上買胸罩，最好在實(shí)體店試好合適之后再購買。

　　2、鋼圈文胸穿不對

　　由于穿帶有鋼圈的文胸會(huì)使胸部看起來更加挺拔、圓滿，所以鋼圈文胸被許多女人青睞。然而，有醫(yī)生表示，如果鋼圈胸罩佩戴時(shí)位置調(diào)不好，可能會(huì)引發(fā)乳腺疾病。因?yàn)樵谂宕麂撊ξ男貢r(shí)，鋼圈正好處于人體“肝經(jīng)”附近，如果肩帶調(diào)不好，可能會(huì)導(dǎo)致鋼圈移位，壓迫肝經(jīng)十幾個(gè)穴位，導(dǎo)致經(jīng)脈運(yùn)行不暢，危害胸部。

　　所以，為給胸部營造一個(gè)舒適的環(huán)境，小編建議各位女性朋友們最好選擇無鋼圈胸罩，以免胸部受壓誘發(fā)疾病。

　　3、購買劣質(zhì)文胸

　　女人的胸部是非常柔軟脆弱的，文胸是最貼近女人胸部的產(chǎn)品，所以文胸的質(zhì)量好壞與否，會(huì)對女性的胸部造成一定的影響。一般而言，如果女性長期佩戴面料不透氣的胸罩，有可能會(huì)導(dǎo)致乳頭變大、發(fā)黑；如果胸罩在設(shè)計(jì)上有缺陷，可能會(huì)造成肩部、背部、乳房下垂。

　　4、運(yùn)動(dòng)時(shí)不戴文胸

　　如果女性在做運(yùn)動(dòng)，一定要佩戴胸罩，不然運(yùn)動(dòng)牽拉造成乳房組織損傷，使胸部出現(xiàn)脹痛的感覺。由于運(yùn)動(dòng)型的文胸具有較好的彈性和承托性，可避免身體上下起伏時(shí)乳房顫動(dòng)過度引起的不適感，因此女性在做運(yùn)動(dòng)時(shí)，最好換上運(yùn)動(dòng)文胸。

　　女人的乳房既可體現(xiàn)女性的優(yōu)雅與曼妙，也可哺育呱呱墜地的嬰兒寶寶。因此，女性朋友們應(yīng)懂得關(guān)愛自己的乳房，佩戴胸罩時(shí)不犯低級(jí)錯(cuò)誤，將胸罩給乳房帶來的傷害降到最低。