每個女孩子應該都有過一下體驗：沒有一點點防備，大姨媽就這樣來了，內褲上難免沾上的經血，令人萬分困擾。

　　面對經期內褲上的經血，你是怎么清潔的呢？別小看這個問題，用了錯誤的方式沒洗干凈，或者洗得“太干凈”，都會給自己的私處帶來健康風險！

　　用熱水洗內褲上的經血，其實洗不干凈，一般認為，用熱水洗經血，能把經血洗干凈的同時，還起到消毒的作用，但事實真的是這樣嗎？

　　實際上，經血中含有較多蛋白質，如果用熱水直接燙洗沾了經血的內褲，蛋白質會凝固成變性蛋白，這些變性蛋白是不溶于水的，會殘留在內褲上，更難洗凈。

　　而這些殘留物不易察覺，如果女性誤以為此時內褲已經洗干凈了，這些殘留物就容易在內褲上滋生細菌，長時間下來易使內褲局部變黃，還會給女性帶來陰道炎風險。

　　專家建議：

　　洗內褲上的經血，應先用冷水泡洗，多揉搓，將經血洗干凈后，再用熱水燙洗確保消毒。

　　用刺激性洗滌液洗，傷內褲也傷私處！

　　為了洗干凈內褲上的經血，有些女性會用一些強刺激性的洗劑來洗內褲上沾到經血的區域，如84消毒液、某些清洗衣領油污的洗衣液等。

　　但這些刺激性洗劑在可以達到快速清除血跡的同時，也會在內褲上殘留部分有害化學物質，長期下來會縮短內褲的使用壽命。如果沒有漂洗干凈，等下次穿這樣的內褲時，女性私處易出現過敏、瘙癢等情況，還可能有私處灼傷的問題。

　　專家建議：

　　一般情況下，在冷水浸泡過后，用普通肥皂或刺激性較弱的洗劑揉搓，其實就能達到清洗經血的效果。另外，硫磺香皂、白蘿卜加鹽搓洗也是清洗經血的不錯選擇。

　　女性怎么選擇內褲？女性最好穿淺色內褲

　　內褲可以幫助女性及早發現女人身體的蛛絲馬跡。從顏色上來講，穿淺色或白色、肉色最為理想。這是因為淺色能反映出疾病分泌物的量，還能在內褲上顯示出分泌物的顏色變化。

　　如果經期顏色紫暗、黏稠、夾有血塊或豆沙狀者，中醫認為是宮虛有寒；經色淺淡，狀如米泔為真陽極虛；月經提前為熱、延后為虛。其他如經期不準，或斷斷續續、淋漓不斷，伴有失眠、抑郁、焦慮等月經紊亂現象，要考慮更年期的到來。

　　經期女性私處脆弱，尤其需要保護。使用吸收力強、不易側漏的衛生巾，并且保證內褲的清潔，就是杜絕殘留經血作惡、使私處遠離細菌傷害最基本的兩項工作。

　　小小的內褲，卻是每個人最貼身的衣物。經期內褲要是沒洗干凈，問題看似很小，長期下來就易變成大問題！轉發提醒朋友關注，千萬別小看了！